O sentido de pertença e a participação ativa na comunidade são fundamentais para a promoção da saúde global e da qualidade de vida, assim o considera Diana Gaspar. Atendendo aos elevados níveis de isolamento, tanto na população idosa como entre os jovens, a psicóloga clínica a embaixadora da Pedalar Sem Idade Portugal salienta a urgência de criar redes de vínculo social — através de voluntariado, médicos de família, assistentes sociais, psicólogos e grupos associativos — para promover interações positivas e colaborativas.

Leia o artigo de opinião.