I Jornadas sobre "Exercício, Desporto e Saúde"

03/04/13

O Club Clínica das Conchas vai organizar, em conjunto com o Instituto Superior de Ciências Educativas (ISCE), as "I Jornadas Exercício, Desporto e Saúde", que terão lugar nos dias 18 e 19 maio, nas instalações do ISCE, em Odivelas.

 


Objetivos

O evento visa promover a divulgação e discussão   de problemáticas relacionadas com a Avaliação e Prescrição de Exercício em Populações Clínicas e ainda com a otimização da performance desportiva em diferentes modalidades desportivas, através do conhecimento de estratégias específicas de Prevenção de lesões.


Programa

Sábado, dia  18 de maio


9h00-9h30 - Credenciação


9h30-9h45 - Sessão Solene de Abertura


09h45-11h00 - Desequilíbrios Musculares e Prevenção de Lesões

Orador: Henrique Relvas


11h-11h30 - Healthy Break


11h30-13h - Workshops:

A- Prevenção Lesões no Futebol/ Futsal – Carlos Martinho

B- Prevenção Lesões no Atletismo – Tiago Marto

C- Prevenção de Lesões na Natação - Hugo Pinto

D- Prevenção Lesões nos Desportos de Combate - Pedro Escudeiro


13h-15h - Almoço


15h-16h - Dicas e Estratégias Motivacionais para o Exercício

Orador: António Palmeira


16h-17h30 - Workshops:

A- Prevenção Lesões no Futebol – Rodrigo Ruivo

B- Prevenção Lesões no Atletismo – Diogo Teixeira

C- Prevenção de Lesões na Natação – Leila Marques

D- Prevenção Lesões nos Desportos de Combate – Pedro Pereira



Domingo, dia 19  de maio


9h30-10h30 - A abordagem do Exercício no Idoso

Orador: Alberto Alves


10h30-10h45 - Healthy Break

10h45-12h45 - Workshops:

A- Treino Funcional: O que significa e o que é necessário para Melhorar a Funcionalidade? - Carlos Tavares

B- Treino Idosos (equilíbrio e proprioceção) - Alberto Alves

C- Treino para Perda de Massa Gorda (soluções?) - Hugo Pereira


10h45-12h45- Encerramento das Jornadas





Contactos:
Comissão Organizadora - Rodrigo Ruivo

E-mail: rodrigoruivo@clinicadasconchas.pt

Tm.: [+351] 91 999 65 59



Para mais informações:

http://jeds.isce.pt
https://facebook.com/medicinadoexercicio.clinicadasconchas

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